1. Qual è la differenza tra Counseling e Psicoterapia?
Il counseling non è una terapia e non si occupa di patologie o diagnosi cliniche. È un percorso esperienziale orientato al presente, al benessere e alla crescita personale. Serve per affrontare momenti di blocco, periodi di cambiamento, decisioni difficili o per migliorare le proprie relazioni. Se durante gli incontri dovesse emergere la necessità di un supporto di tipo terapeutico o clinico, sarà mia cura indicarti i professionisti più adatti a te.
2. Quanto dura un percorso di counseling individuale?
Il counseling è un percorso a termine e focalizzato su un obiettivo specifico. Non dura anni: solitamente si sviluppa in un ciclo circoscritto di incontri (in media tra gli 8 e i 15 appuntamenti), definiti insieme fin dall'inizio. L'obiettivo è darti strumenti pratici ed esperienziali per ritrovare rapidamente la tua autonomia.
3. Non ho mai fatto teatro né esperienze creative: posso partecipare ai laboratori di gruppo o a CounseLove?
Assolutamente sì! Non sono richiesti requisiti artistici, doti recitative o abilità nel disegno. Il teatro esperienziale, la scrittura e il disegno che utilizziamo nei percorsi individuali e nei gruppi di CounseLove sono solo degli strumenti di espressione, non un fine. Nessuno ti chiederà di esibirti o di fare cose "belle": l'unica cosa che conta è la libertà di esplorare quello che senti.
4. Come si svolgono gli incontri online? Servono strumenti particolari?
Gli incontri online si tengono su una piattaforma di videoconferenza semplice e sicura. Ti basterà una connessione internet stabile, un dispositivo (PC, tablet o smartphone) e, soprattutto, un luogo tranquillo e riservato dove sai di non essere interrotto/a per la durata della seduta.
5. Come faccio a capire se il counseling è il percorso giusto per me in questo momento?
5. Come faccio a capire se il counseling è il percorso giusto per me in questo momento?
Se senti di stare interpretando un ruolo che ti va stretto, se ti trovi ad affrontare una fase di transizione o se desideri uno spazio protetto dove fare ordine nei tuoi bisogni senza giudizio, il counseling può esserti di grande aiuto. Il modo migliore per capirlo è prenotare un primo colloquio conoscitivo: parleremo della tua situazione e valuteremo insieme se e come possiamo lavorare bene insieme.
6. Che cosa accade se un incontro viene disdetto?
6. Che cosa accade se un incontro viene disdetto?
Per rispetto del tempo e del lavoro reciproco, gli incontri possono essere annullati o riprogrammati senza penali con almeno 24 ore di preavviso. In caso di disdetta nelle 24 ore precedenti l'appuntamento (salvo improvvisi casi di forza maggiore o emergenze), l'incontro verrà considerato come effettuato e ne sarà richiesto il saldo.
7. La telecamera deve restare accesa durante il colloquio?
7. La telecamera deve restare accesa durante il colloquio?
Sì. Il counseling online si basa sulla presenza, sull'ascolto profondo e sulla relazione. La comunicazione non verbale (lo sguardo, la postura, le espressioni del viso) è una parte fondamentale del lavoro esperienziale. La telecamera accesa garantisce uno spazio d'incontro reale, sicuro e protetto per entrambi.
8. Come vengono trattati i miei dati e chi ha accesso a ciò che ci diciamo?
8. Come vengono trattati i miei dati e chi ha accesso a ciò che ci diciamo?
Tutto ciò che emerge all'interno degli incontri è tutelato dal segreto professionale e dal rispetto del Codice Deontologico della REICO. Nessuno al di fuori di noi avrà accesso a quello che ci diciamo. I tuoi dati personali e di contatto verranno trattati nel pieno rispetto della normativa sulla privacy (GDPR UE 2016/679) e non verranno mai ceduti a terzi.
9. È possibile interrompere il percorso prima della fine? Come funziona?
9. È possibile interrompere il percorso prima della fine? Come funziona?
Certamente. Il percorso si basa sulla massima trasparenza e libertà. Se in qualsiasi momento senti di aver raggiunto la chiarezza che cercavi o desideri interrompere, puoi farlo tranquillamente. L'unica cosa che chiedo è di dedicare un ultimo incontro di chiusura: serve a fare il punto del lavoro svolto insieme, valorizzare i traguardi raggiunti e salutarci con la giusta cura.
10. Lavora anche con i minorenni? A quali condizioni?
10. Lavora anche con i minorenni? A quali condizioni?
Sì, svolgo percorsi ed esperienze espressive con adolescenti e minorenni. Per avviare un percorso di counseling individuale con un minore è obbligatorio il consenso informato firmato da entrambi i genitori (o dai tutori legali). Il contenuto delle sedute rimane strettamente riservato tra me e il/la ragazzo/a per tutelare la sua fiducia, mentre con i genitori concordo aggiornamenti generali sull'andamento del percorso.
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